0717-7821348
新闻中心

欢乐彩app下载安装

您现在的位置: 首页 > 新闻中心 > 欢乐彩app下载安装
欢乐彩慕斯直播-药食同源——玉竹(葳蕤)
2020-02-14 22:01:21

玉竹,又名葳蕤、萎、地管子、尾参、铃铛菜等,为百合科多年生草本植物。原产于中国西南地区,但野生分布很广。《本草经集注》云“茎干强直,似竹箭杆,有节。”故有玉竹之名。植物的根茎可供药用,秋季采挖,洗净,晒至柔软后,反复揉搓,晾晒至无硬心,晒干,或蒸透后,揉至半透明,晒干,切厚片或段用。玉竹味甘,性微寒,归于肺经、胃经。功善养阴润燥,生津止渴。临床多用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴。

古籍记载

《滇南本草》:"味甘微苦,性平微温。"

《神农本草经》:"主中风暴热,不能动摇,跌筋结肉,诸不足。久服去面黑野,好颜色,润泽。"

《本草拾遗》:"主聪明,调血气,令人强壮。"

《日华子本草》:"除烦闷,止渴,润心肺,补五劳七伤,虚损,腰脚疼痛,天行热狂。"

临床应用

1.抗衰老

  玉竹养阴润燥,生津止渴,保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸,能够增强人体抗病能力,推迟衰老。

2.滋阴养气

  玉竹补而不腻,不寒不燥,故有补益五脏,滋养气血,平补而润,兼除风热之功,玉竹味甘,多脂,柔润可食,长于养阴,主要作用于脾胃,故久服不伤脾胃。

3.润燥润肺

  玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰,咽舌燥和温热病后期,或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴,食欲不振,胃部不适等症。

4.治疗上火

  中医提醒需要控制情绪,减少紧张,少生心事烦事。以免心火气盛,诱发心脑疾病。用玉竹煮汤,具有清心养阴,降心火的作用。

5.美容护肤

  玉竹味甘多脂,质柔而润,是一味养阴生津的良药。富含维生素A类物质和粘液质,维生素A有改善干裂、粗糙的皮肤状况,使之柔软润滑。从而起到美容护肤的作用。经现代医学研究证实,还有润泽皮肤,消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。

6.改善睡眠

  早在明代,李时珍就发现,玉欢乐彩慕斯直播-药食同源——玉竹(葳蕤)竹与沙参同煮,不但有养阴润燥、生津止渴之功效,更能安神入眠。

7. 增强身体免疫力

  玉竹中有抗氧化作用的成分,可调节人体免疫力,不仅延缓衰老,更能抑制肿瘤细胞的生长。

中医食疗推荐:

玉竹洋参鸡

原料:

玉竹、西洋参、乌鸡、葱、姜、蒜、味精、盐

做法:

1.乌鸡剁大块,洗净;玉竹、西洋参以清水快速冲净;

2.鸡块和玉竹、西洋参片一起放进炖锅内,加调料和4碗水,并以保鲜膜覆盖住锅口;

3.隔水蒸约30分钟,待鸡肉熟透即可食用。

功效:补中益气、润泽心肺

玉竹山药黄瓜汤

原料:

玉竹,山药国家主席,黄瓜、盐

做法:

1. 把玉竹、山药片、黄瓜块洗净放在锅内;

2. 锅中加欢乐彩慕斯直播-药食同源——玉竹(葳蕤)入适量水,食盐,武火烧沸;

3. 再改用文火煮30分钟即可。

功效:补脾益胃,清热润肺

沙参玉竹老鸭汤

原料:

玉竹、北沙参、鸭子、姜、花椒、食盐、料酒

做法:

1. 将北沙参、玉竹洗净后浸泡15-20分钟;鸭子切块后焯水,去浮沫;

2.鸭肉块下锅,爆炒;与沙参、玉竹一起加温水炖;

3.起锅前10分钟加枸杞和盐。

功效:滋阴润燥,润肺止咳

鲜玉竹苹果瘦肉汤

原料:猪肉、筒骨、玉竹、苹果、蜜枣、生姜

做法:

1.筒骨、猪肉焯水,冷水洗净;鲜玉竹用刷子刷掉泥土,洗净,去根削皮,斜切成块状;苹果削皮,去核,切块状;姜片欢乐彩慕斯直播-药食同源——玉竹(葳蕤)切片,拍扁;

2.将所有材料放进冷水锅里,大火煮开20分钟;

3.转小火煮1小时后,即欢乐彩慕斯直播-药食同源——玉竹(葳蕤)可下盐,熄火。

功效:补阴润燥、生津止渴

玉竹响螺枸杞汤

原料:

玉竹、山药、枸杞、蜜枣、红枣、响螺肉

做法:

1. 将食材(除响螺片)放入清水中浸泡15-20分钟,枸杞漂洗一下即可,然后滤水捞起待用;响螺片提前一个晚上浸泡,可加入姜片去腥,后切成小块待用;

2. 将肉类洗净,飞水(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用;

3. 将食材放入汤煲,加入1.5-2L清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲2-3小时;

4. 于熄火前5分钟加入适量食盐调味,即可食用

功效:补脾养胃、滋补肝肾、滋阴养燥、安神助眠